DiscoverNewSpecialsഈ ശീലങ്ങൾ ആരോഗ്യം കൂട്ടും | Health Tips | Morning Routine | Weight loss
ഈ ശീലങ്ങൾ ആരോഗ്യം കൂട്ടും | Health Tips | Morning Routine | Weight loss

ഈ ശീലങ്ങൾ ആരോഗ്യം കൂട്ടും | Health Tips | Morning Routine | Weight loss

Update: 2025-10-08
Share

Description

രാവിലെയുള്ള ചില ശീലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തും, ശരീരഭാരം കുറയാൻ സഹായിക്കും ശാസ്ത്രീയമായ വിശദീകരണം അറിയാൻ കേൾക്കൂ മനോരമ ഹെൽത്ത് പോഡ്കാസ്റ്റ്. 
സ്ക്രിപ്റ്റ് ആൻഡ് നരേഷൻ ജെസ്ന നഗരൂർ.

Start Strong: The 6 Morning Rituals That Will Make Every Day Your Best Day

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ഈ ശീലങ്ങൾ ആരോഗ്യം കൂട്ടും | Health Tips | Morning Routine | Weight loss

ഈ ശീലങ്ങൾ ആരോഗ്യം കൂട്ടും | Health Tips | Morning Routine | Weight loss

Manorama Online